～リボラボ研究日誌～
疲労回復の為の睡眠について考える③
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今回は、「朝日を浴びる」について書きました。
朝日を浴びることが熟睡のコツだったりします。
～リボラボ研究日誌～
疲労回復に重要な睡眠について②
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今回は「カフェイン」について書いています。
摂取のタイミングや量次第では、
良い効果をもたらします。 上手く付き合いましょう！疲労回復に必要不可欠な睡眠について更新しました。
～リボラボ研究日誌～
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以前から要望の多かった
健康保険、自賠責保険の取り扱いを5月から始めます。
お気軽にお問い合わせください。ゴールデンウィークのお休みは、
4/29、5/3～6のカレンダーで赤い日がお休みとなります。
連休前後は、混みあいますので早めの予約をお願いします。
コロナ対策も徹底してお待ちしております。疲労回復に必要な物質
「FR疲労回復因子」について
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アメブロ更新しました。ジモハック湘南エリア版に
「茅ヶ崎駅周辺のおすすめ整体院8選！ 腰痛に効果があるのはどこ？」
にリボラボが選ばれました！
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https://jimohack-shonan.jp/chigasaki-seitai/正しい健康知識を学習する。
～リボラボ研究日誌～（アメブロ）更新しました。
今回は先週の続きで、
「疲労についての個人的考察 自律神経と疲労編②」
クリックするとみることができます。通常診療を行っております。
痛みと不調に自粛はありません。
いつでもご相談ください。
スタッフはマスク着用
空間と院内備品はアルコールと次亜塩素酸分子水で消毒を行い
換気もしております。正しい健康知識を学習する～リボラボ研究日誌～更新しました。
疲労に入る前に、自律神経の役割について書いています。
