- 肩こりは整体で改善しますか？
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はい！改善できます。肩こりの多くは、姿勢の崩れや呼吸の浅さによって首・肩周囲の筋肉に過度な負担がかかることで起こります。当院では姿勢と呼吸のバランスを評価し、体の使い方そのものを整えることで、肩こりの根本改善を目指します。
- 猫背は改善しますか？
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はい、改善可能です。猫背は背中だけでなく肋骨や骨盤の位置も関係しています。肋骨の可動性を高めることで自然と背筋が伸びやすくなります。
- ストレートネックって改善できますか？
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改善が期待できます。ストレートネックはスマホやPC姿勢、呼吸の浅さが関係しています。姿勢調整と肋骨の動きを整えることで首の負担を軽減していきます。
- 巻き肩は整体で改善できますか？
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はい、可能です。巻き肩は胸郭（肋骨）の硬さや姿勢の崩れが原因になることが多いため、肋骨調整と姿勢矯正で改善を目指します。
- 反り腰は改善できますか？
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はい。反り腰は骨盤の傾きと肋骨の位置が関係しています。骨盤と肋骨のバランスを整えることで自然な姿勢に導きます。
- リブフレアは改善できますか？
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はい。リブフレアは反り腰や肋骨の固さが原因で起こります。肋骨の可動域や正しい姿勢の感覚入力ができると改善が可能です。
- 呼吸が浅いのは整体で改善できますか？
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可能です。呼吸の浅さは肋骨の動きの制限が原因のことが多く、肋骨調整によって深い呼吸がしやすくなります。
- 自律神経の乱れは整体で整いますか？
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はい。姿勢や呼吸が整うことで自律神経のバランスが安定することが多いです。
- 疲れやすい体は姿勢と関係ありますか？
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関係があります。姿勢が崩れると呼吸が浅くなり、酸素供給が減ることで疲れやすくなることがあります。
- 睡眠の質は姿勢と関係ありますか？
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はい。呼吸が浅いとリラックスしづらく、睡眠の質が低下することがあります。姿勢と呼吸を整えることで改善するケースがあります。
- 姿勢や体型は変わりますか？
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猫背や反り腰などの姿勢不良は、肋骨の開きや前傾によって体幹のバランスが崩れることで起こります。肋骨のポジションと呼吸機能を調整することで、姿勢が安定し、体型の改善につながります。
- 産後の骨盤ケアはなぜ必要なのですか？
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妊娠・出産により骨盤は大きく開き、骨盤を支える筋肉や靭帯（骨盤底筋・腹筋・背筋）の機能が低下します。
その結果、産後の腰痛・股関節痛・尿もれ・体型の崩れ・姿勢不良などの症状が起こりやすくなります。
リボーンボディラボ茅ヶ崎では、茅ヶ崎で産後骨盤ケア・産後骨盤矯正・産後整体を専門に行う整体院として、骨盤だけでなく肋骨・姿勢・呼吸機能・体幹バランスまで評価し、産後特有の身体バランスを根本から整える専門施術を提供しています。
- 産後はいつから骨盤ケアを受けられますか？
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目安としては、産後2ヶ月以降から受けていただけます。
体調や回復状況に合わせて無理のない施術を行いますので、帝王切開の方もご相談ください。
早めにケアを始めることで、骨盤が安定しやすく、体型や不調の改善もスムーズになります。
- 産後何年経っていても産後骨盤矯正は効果がありますか？
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はい、産後から数年が経過していても産後骨盤ケア・産後骨盤矯正による改善は可能です。
出産後に生じた骨盤の歪みや姿勢のクセ（反り腰・猫背・左右差）が固定化することで、腰椎や股関節に慢性的な負担がかかり、腰痛・体型の崩れ・姿勢不良などの不調につながるケースが多く見られます。
当院では、現在の身体状態を
骨盤アライメント・姿勢バランス・呼吸機能・体幹筋（骨盤底筋・腹筋・背筋）の働きまで専門的に評価し、
骨盤・姿勢・呼吸・体幹を総合的に整える産後整体・産後骨盤ケアを行っています。
産後から時間が経過している方でも、構造（骨格）と機能（筋肉・呼吸・動作）の両面からアプローチすることで、再発しにくい身体づくりと根本改善を目指すことが可能です。
「もう遅いかも」と諦めず、まずは一度ご相談ください。
- クレジットカードは使えますか？
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VISA、MASTER、JCB、AMERICAN EXPRESS、DISCOVER、Diners
Club各種が使えます。 paypay、楽天pay、d払いも可能です。
- 駐車場はありますか？
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リボーンボディラボ整体院の向かいにリパークさんの駐車場があります。
施術後サービス券をお渡しします。別で当院専用の駐車場もございます。
- 受付時間に予約の電話ができない。 どうしたらいい？
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前日までのご予約であれば、HPのCONTACTからご予約できます。
当日であれば、お電話の方が時間の確認等早いのでお電話でお願いします。
